抑郁的现实主义定义
抑郁的现实主义是指抑郁症的特征往往比对自己的判断更准确或更加准确或现实。具体而言,研究表明,非忠实的人易受认知幻想的影响,包括不切实际的乐观主义,高估自己,以及夸张的控制事件能力感。同样的研究表明,抑郁的人民对自己的判断往往较少偏见。
抑郁的现实主义背景和重要性
抑郁性现实主义之所以具有煽动性,有两个原因。首先,它既违背了常识的直觉,也违背了心理健康专业人士的假设,即心理健康应该与感知和测试现实的高能力相关联。其次,抑郁症现实主义也对抑郁症的认知理论提出了严峻的挑战,这些理论在过去30年里变得越来越重要。根据认知理论,抑郁症患者对自己做出的判断是不现实、极端和不合逻辑的,抑郁症的认知疗法就是为了纠正这些不合理的看法而设计的。如果抑郁症患者已经现实地看待自己,那么他们的思维模式可能不需要认知治疗师建议提供的纠正。事实上,有很好的证据表明认知疗法可以缓解抑郁症,但它可能是通过训练患者对自己建立乐观的幻想,而不是教他们更现实地思考。
对抑郁现实主义的研究也可以作为临床和实验性心理学之间的桥梁。与神经心理学家和视觉感知研究人员不同,临床心理学家很少研究异常的功能,以发展正常心理学的理论。然而,对抑郁现实主义的理解可能允许心理学家和研究人员看到正常人类思维中乐观偏见的自适应功能。
压抑的现实证据
抑郁现实主义的证据是什么?在最初的一项研究中,研究人员要求抑郁和非抑郁的大学生判断他们对按按钮任务结果的控制程度。实验者系统地改变了实际控制的程度,以及结果的频率和效价(好或坏)。没有抑郁的学生错误地认为他们可以控制好的结果,但不能控制坏的结果。抑郁的学生可能被期望表现出相反的偏见;相反,他们始终准确地判断自己对事件的控制。许多其他关于患有抑郁症的儿童、大学生和老年人的研究也证实了这些结果。实验还表明,抑郁的人比普通人更善于预测自己生活中的事情,尤其是不幸的事情。大多数这些研究的参与者只是中度抑郁,但不清楚的是,即使是重度抑郁的人也是不切实际的悲观。证据好坏参半; some studies have found that even patients hospitalized for depression are quite realistic about themselves.
抑郁的现实主义和非抑郁的乐观幻想也出现在社交场合。一项研究发现,正常人和未患抑郁症的精神病门诊患者对自己社交能力的评价要比客观观察者高得多。相反,抑郁症患者则同意观察者的看法。也有证据表明,抑郁的人更善于评估自己给他人留下的印象,抑郁的母亲比不抑郁的母亲更能准确地报告孩子的行为。
然而,抑郁的人在别人的判决中并不更加现实。研究始终如一地发现,虽然饥诈的人们屈服于乐观的幻想,但它们在判断他人时相当不偏见。沮丧的人相反。例如,抑郁症学生准确地判断他们自己的控制,但不正确地判断其他人可以控制实际无法控制的良好结果。在另一项研究中,要求抑郁和非虐待的本科生和精神病患者预测两种骰子的卷是否具有成功的结果,定义为2,3,4,9,10,11或12(44%的几率)。当受试者自己滚动骰子时,抑郁的学生和患者都准确的预测。当实验者滚动骰子时,却伤记的学生和患者更准确地猜测。
抑郁症是否导致人们对自己更加逼真,或者对自我的现实主义使一个人更容易受到抑郁症?研究表明它既可以运作。当实验者使用的心情归档使不留下的学生感到暂时沮丧和沮丧的学生们感到暂时兴高采烈,他们对控制幻觉的易感性被逆转。但是,具有乐观控制幻觉的个体也易受压力下的抑郁症。在执行衡量他们的控制判决的任务后,大学生被要求解决没有答案的问题。在无法解决的问题的不可避免的失败之前和之后,他们的心情就会被评估。在这个时候和一个月后,他们还完成了抑郁症状的清单。在第二次,他们还列出了他们在上个月内经历过的压力生活事件。对他们对原始任务的结果进行了逼真的学生在未能解决未来可解决的问题之后令人抑制的症状显示出更多的抑郁症,如果他们在本月遇到了许多压力事件,他们会在一个月后遭受更多的抑郁症。当他们未能解决问题或一个月后,有强烈控制的学生并没有变得更加沮丧,即使他们经历过许多负面生活事件,也不会变得更加沮丧。 Thus, depression and realism appear to be interdependent.
压抑的现实意义
对自己的过度乐观思考的非抗抑郁趋势可能具有适应性的行为和情绪后果。乐观的幻想可以起到提高自尊,增加压力的恢复力,增加持续能力,减少抑郁症的脆弱性。从认知理论的抑郁症的角度来看,这是抑郁症的不良特征,如低自尊,悲伤,持续持续性可能导致正常,健康的个人幻想的丧失。
引用:
- 杨志明,刘志明(1988)。压抑现实主义:四个理论视角。L. B. Alloy (Ed.),抑郁症的认知过程(223-265页)。纽约:吉尔福德出版社。
- 合金,L. B.,Cledence,C. M.(1992)。对照的幻觉:实验室和天然压力源后对阴性影响和抑郁症状的无拘无束性。心理学异常,101,234-245。