元认知的定义
元认知的意思是“思考认知”,考虑到认知一般指的是思考的过程,元认知的意思是“思考思考。人们使用的是“元认知策略来管理和理解自己的思维过程。元认知是指知识认知过程(“我不擅长名称”),监控认知过程(“我会记住方程”),和控制认知过程(“使用闪存卡适合我”或“我需要至少花2个小时学习这种“)。
元认知的背景
人们通常情况下,他们被要求评估他们的记忆的内容。当人们走近一个繁忙的街道上,问一下路,他们知道如果他们怎么知道方向吗?记得当学习的项目列表,人们怎么知道他们应该花多少时间学习每一项记忆吗?此外,人们怎么知道他们知道他们曾经看到一个电影的名字,即使他们不能产生这部电影的名字吗?这些现象都属于元认知。元认知是一个宽泛的类别的自我认知监控。元记忆是元认知的范畴,是指了解什么你还记得。
元认知通常是涉及知识、监测和控制的检索和存储系统的推理过程。知识是指有意识的评价经验。监测是指如何评估一个已经知道(不知道)。元认知监控的过程包括缓解学习的判断,判断的学习,感觉知道的判断,对检索到的答案。元认知学习策略包括控制分配学习时间,终止研究中,选择记忆的搜索策略,决定终止搜索。
元认知包括所谓的元级别的监视和控制对象级,每个层次之间的信息流动。元级别的意识或不是在内存中,而在内存中对象级是实际的项目。的元级别上创建一个模型对象级,给人们的意识在内存中对象的存在。基于该元模型,人们可以快速评估他们所知道的或认为他们知道他们可以决定他们是否应该花的努力,试图召回的信息。元级别是如何工作的一个例子可能是被一个旅行者问方向的人。之前记得方向,将决定如果他或她甚至知道他或她开始前方向试图召回的具体方向。一旦元级别评估对象级的内存状态和确定方向,寻找具体细节。
鉴于元认知包括记忆系统,它将有助于简要回顾人类记忆的过程。内存的可分为三个过程:(1)收购,(2)保留,和(3)检索。收购是人们获得信息在内存中。获取信息可以阅读文本的段落,看电影,或者和别人说话。第二阶段、保留是指知识的维护,这样就不会忘记或覆盖。第三个也是最后一个阶段是存储信息的检索。检索,例如,可能是回忆的信息(例如,让旅行者方向)或信息的识别(例如,标志着正确答案在多项选择测试)。根据这方面的记忆阶段,不同的监测和控制过程。
元认知系统
元认知系统包括两种类型的监控:(1)前瞻性发生之前和期间采集的信息,和(2)回顾,收购后发生的信息。易于学习的学习和判断是前瞻性监控的例子。
轻松的学习涉及到选择适当的学习策略方面的新信息和最容易学习的信息。例如,如果旅行者决定方向太难以记住,他或她可能会试图把它们写下来,或他或她可能会问方向基于地理位置而不是street-bystreet方向。研究人员研究易于学习的方法之一是通过学生参与记忆的一项研究表明列表上的项目会更容易学习(缓解学习的判断)。参与者将被允许一个特定的时间学习在收购名单。后时期的信息保留在内存中,召回或识别测试。然后研究员比较容易学习判断和记忆性能来确定如何判断预测性能。研究结果表明,缓解学习的判断可以准确预测学习。
学习判断发生期间和之后的收购阶段记忆。参与者在研究学习的判断可能会被要求研究的项目列表,然后要求说明哪些项目他们所学到的最好的。或参与者可能会被要求提供学习后停留时间的判断,就在记忆测试管理。类似于缓解学习的判断,判断学习的比较晚记忆测试,以确定准确的判断的参与者。研究发现,判断学习的实践试验后变得更加准确。现在还不知道如果学习的判断是基于缓解学习或如果他们是基于以前的回忆试验。
知道可以前瞻性或回顾性的感觉。知道的感觉通常是衡量的一个参与者认为他或她将能够认识到一个问题在随后的多项选择题的正确答案的任务。感觉知道研究通常使用recall-judgment-recognition任务,参与者被要求一般信息问题(有时是一些琐碎的问题)。如果参与者无法回忆起答案,然后问他或她提供一个判断评价的可能性,他或她将能够识别答案当看到在多项选择测试类型。与识别性能相比,感觉知道的判断通常大于机会,但远非完美的预测识别。然而,研究了解的感觉已经帮助建立,人们能够提供准确的自我报告他们的元认知状态。
信心判断检索后的回顾,因为他们被一个项目从内存。例如,后一位目击者从阵容犯罪识别一个人,他或她通常要求提供一个评估他或她的信心在识别规模(例如,从1到10)或用一个百分比(“我100%确定”)。信心判断不同有关回忆的准确性,根据信息的类型被召回(语言、空间、图形),人学习多少时间信息,或被判断所处的上下文,以及其他因素。在某些情况下,比如在目击者辨认的例子中,信心和准确性之间的关系很低,因此信心不一定是正确识别性能的预测。
元认知监控是通过研究参与者提供他们的元认知状态的判断(例如,“我知道,”“我记得,”“我不知道,”“我不知道”)。更天然的元认知状态是当一个人有困难检索一个项目从内存但有检索迫在眉睫。这是通常被称为一个舌尖现象的国家。在舌尖现象的状态,一个人通常能够部分回忆的碎片信息相关的受欢迎的项目。研究人员经常使用部分回忆舌尖现象在创建国家作为“窗口”进入记忆的过程,因为他们可以检查的类型部分信息被召回实际上与记忆项的属性。相信舌尖现象状态超过内存的好奇心,他们作为一种机制来评估一个人的记忆状态和直接元认知控制。
易于学习,学习的判断,知道的感觉,和信心是元认知监控检查的方法。这些过程都是相互关联的,元认知控制。与监控、元认知控制内存的不同阶段是不同的。控制在记忆的收购可以涉及的选择不同类型的过程来使用。例如,如果项目被铭记被认为是容易的,很少的处理可能会分配给项目。然而,如果一个项目被认为是困难的,更复杂的彩排可能分配。控制分配给学习的时间也发生在每一项收购阶段。例如,当为考试学习,学生可以决定花更多的时间在一个特定的项目,他或她的感觉将会最终学习,几乎没有时间在一个项目被认为是太难学,从而导致浪费时间。这个控制过程与易于学习。最后,决定终止研究是一个控制过程发生在收购阶段。 This decision is usually related to judgments of learning.
元认知控制发生在记忆的检索搜索策略。这些包括选择搜索策略和搜索的终止。精心设计的一个搜索如何一个人在内存中进行的一个项目吗?当走来,问路问在一个陌生的城市的一部分,是不合理施加太多的时间和精力试图召回。然而,如果接近在一个熟悉的领域,更多的努力可能会分配到一个搜索。这个过程与了解的感觉。舌尖现象状态也影响检索策略。在舌尖现象状态时,一个人可能花那么多时间和认知资源回忆他或她成为关注的信息和固定化。
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