爱德华·德西(Edward Deci)和理查德·瑞安(Richard Ryan)是罗切斯特大学心理临床和社会科学系的教授。他们30年卓有成效的合作导致了自我决定理论(SDT)的发展和持续发展。Deci于1970年在卡内基梅隆大学获得博士学位,Ryan于1981年在罗切斯特大学获得博士学位。他们的工作重点是社会环境对动机的影响,特别是增强或削弱自决和内在动机的因素。Deci和Ryan与其他合作者一起,将动机背后的基本社会认知过程分离出来。在养育子女、运动和锻炼、工作、休闲、保健、心理健康、教育和心理治疗等许多领域都测试了SDT的应用。关于该理论的实证支持及其各种应用的含义,已经产生了大量的辩论和争议,这证明了Deci和Ryan的贡献的重要性。
STD基于人类积极回应其世界的假设,自然倾向于增长和发展,并具有一系列文化普遍的基本心理需求。这些天生的需求包括自主权,能力和社会相关性,他们的满意度被认为对人类发展和福祉至关重要。支持满足这些需求的社会背景促进了内在的动机和自然生长过程。干扰它们的背景与较差的动机,性能和福祉有关。这些上下文的特点是外部监管,通常采取奖励的形式,而由于人们感到受奖励控制,这些背景可以具有减少内在动机和防止自我监管程序的发展的意外后果。然而,Degi和Ryan认为,如果个人从事内化和集成的积极过程,即使是自我监管流程的控制也可以在自我监管过程的控制下提起。
由于对自主性的基本心理需求是有效的自我调节和幸福的核心,自主性被认为对促进长期行为改变和幸福至关重要。培养在教育环境中从事健康行为和学习的内在动机是Deci和Ryan以及其他研究人员和利益相关者相当重视的两个领域。在心理治疗和人口健康方面,SDT已被用于制定促进心理健康、个人成长和健康行为改变的战略。例如,坚持治疗方案来管理身体健康问题,克服行为问题,包括虐待和饮食失调,以及处理情绪障碍,如抑郁症和恐惧症。
关于教育问题,Degi和Ryan认为,自主支持课堂教学方法促进促进学生从无动机进入的促进学习的学习方法。他们还解决了学校的性能测试。虽然表现测试被提倡作为激励学生的手段,但提高学校表现,瑞安提出了提高学校表现,提醒说,当它不分青红皂白地时,它可能会破坏学生的自主权和个人控制感。最终,这可以减少学生的内在动机,从而削弱他们的幸福感,危害学生学习的质量。
参考:
- Brown, K. W., & Ryan, R. M.(2004)。从内部和外部培养健康的自我调节:一个自我决定理论的视角。A. Linley & S. Joseph (Eds.),《实践中的积极心理学》(105-124页)。新泽西州霍博肯:威利。
- Ryan,R. M.,Deci,E. L.(2000)。自决理论与内在动机,社会发展和福祉的便利。美国心理学家,55,68-78。