Gingko Biloba(也是拼写的银杏)是世界上最畅销的草药膳食补充剂,主要是因为普遍声称它将增强记忆和抵御老年痴呆症的影响。补充剂是植物叶子的提取物,该植物已经在亚洲使用了数千年来治疗心血管问题和肺投诉。它用于这些目的的用途是不成熟的,因为众所周知,所以古代吐成血管扩张剂,导致血管的扩张,尤其是毛细血管和微毛细管。这与其抗凝血效果一样,可以很好地使其有助于改善循环,尽管设计了很小的设计研究以确认这一点。它对记忆和认知性能的影响效果似乎足够遵循:如果涉及记忆中涉及的大脑区域的血液,这可以合法地提高记忆功能。
已经进行了许多研究,以检查Gingko作为对阿尔茨海默病的治疗的潜力,但结果已被混合,一些严重的血液限制了结果的可解释性。例如,1997年在美国医学协会杂志中发表的研究发现,在每日剂量的Gingko给予阿尔茨海默病患者的认知功能和情绪略有改善。然而,只有大约60%的参与者完成了这项研究,这可能会扭曲。此外,观察到的效果非常小,而且这项研究和其他人只处理了运作的改善,而不是夸大的索赔,关于互联网上许多地方发现的发病和预防延迟。
鉴于支持阿尔茨海默氏症患者功能略有改善的数据,草药补充剂的营销人员已经迅速向Gingko Biloba作为健康年轻成年人的有用记忆援助。在对这些效果的研究中,结果令人印象深刻。保罗所罗门和他的同事最近进行了一项试验,其中230名成年人每天服用六十次,每天三次接受敬佩科或安慰剂六周。使用的剂量是由补充制造商推荐的,选择六周的时间,因为同一制造商承诺在四周内得到结果。结果表明,邦科与安慰剂对认知功能和记忆的十四不同措施没有区别。此外,参与者自己的主观自我报告中没有差异,内存改善。
虽然它可能对老年痴呆症患者的功能有很小的影响,但是据称,杜波巴将以任何方式增强健康成年人的记忆,尽管证据不受证据。更麻烦的是Gingko的可能副作用,特别是在已经服用每日阿司匹林或其他抗凝血剂的老年患者中或具有高血压或中风的前历。记忆功能的适度改善可能不值得跨越脑出血或中风的风险略微增加。
参考:
- Le Bars,P. L.,Katz,M. M.,Berman,N.,Itil,T. M.,Freedman,A. M.和Schatzberg,A. F。美国医学协会杂志,278(1997):1327-1332;
- 所罗门,P. R.,Adams,F.,Silver,A.,Zimmer,J。和Deveaux,R。“Ginkgo用于内存增强:随机对照试验。”美国医学协会杂志,288(2002):835-840。