20世纪30年代,曾涉足瑜伽和脊椎按摩的有机化学家艾达·p·罗尔夫(Ida P. Rolf, 1896-1979)引入了一种她认为可以缓解人们因过去创伤经历而产生的压力的按摩形式。
根据罗尔芬理论,创伤经历的记忆被储存在身体的各个部位(如“肌肉记忆”),阻碍了“气血”的自由流动,适当的按摩可以释放这些记忆,从而恢复正常的气血流动,使身心合一。罗尔夫还提出,传统的好姿势观念(肩往后仰,背挺直,头抬得高高的)实际上是非常不健康的,因为它们使脊柱错位,使身体变形。此外,过去的创伤经历会让姿势变得更糟,如果人们重新调整自己的身体,让地球的重力场加强身体的能量场,大多数人的心理会更健康。
Rolfers,这个练习者称自己为Rolfers,在进行按摩时寻找“能量不平衡”的区域,并在检测到这些区域时调整他们的动作,以释放能量。Rolfing的明确目标是重新定位结缔组织,所以按摩经常会很痛。然而,客户学会把疼痛看作是一件好事,因为它代表着创伤性肌肉记忆的释放。这很重要,因为罗尔夫治疗包括一系列每周10次的疗程。
生命能量在身体各个部位受阻,需要外界帮助才能释放的想法在替代医学界相当流行,但这与人体运作的已知事实不符。同样,在心理学文献中也绝对没有证据支持创伤经历以肌肉记忆的形式被压抑的观点,因此罗尔芬的基本观点肯定属于伪科学的范畴。另一方面,有大量的证据表明,定期的每周按摩可以让一些人感觉更好,所以罗尔夫不是没有优点。
参考:
- 罗尔夫,i.p.罗尔夫:重建人体的自然对齐和结构整合,以获得活力和健康。罗彻斯特:治疗艺术出版社,1990。