电抗的定义
广义上说,逆反心理指的是,当人们的自由受到威胁或被剥夺时,他们会变得心烦意乱,以至于他们试图重申他们失去的自由。这一理论与人类拥有并保留尽可能多的选择的动机有关。当人们的选择受到限制时,他们会经历令人厌恶的情绪后果。反抗与外行人的逆反心理非常相似:人类倾向于做与他们被告知的相反的事情。被一个外部的人或消息来源命令去做某事意味着某人试图减少自己的自由。逆反心理还指的是,如果别人告诉人们不能拥有某种东西,他们就会想要更多。因此,人类可能会以一种方式来反对对他们自由的抵抗。
电抗背景和历史
心理抗拒理论最早由社会心理学家杰克·布拉姆于1966年提出。逆反理论仍然被认为是心理学的基本理论之一;它经受了数十年的考验,可以应用于人类行为的许多方面。
抗逆性理论之所以重要,是因为它强调了人们对控制、行动自由和选择的需要,以及人们希望保留尽可能多的选择的愿望。事实上,这一理论是在人们不断倡导和集会关于选择和行动自由的十年中提出的。Brehm观察到,人们对于被外部力量剥夺的选择反应强烈;他们会变得非常沮丧,并采取行动来保持或恢复他们失去的选择。
许多心理学家已经注意到,人类对失去有一种非常强烈的厌恶,无论是选择还是选择。从本质上说,人类非常重视自由。他们非常喜欢拥有期权,即使他们保留的期权不是那么重要或有利可图,他们也会为保留期权付出代价。想想看,如果你某天醒来,听到新闻说你不再有选举权了,会发生什么;你很可能会变得非常沮丧——人们重视民主社会中投票的能力。虽然这似乎是一个极端的例子,但即使是那些没有行使投票权的人也会感到不安。事实上,许多人会立即反抗,因为有人试图侵犯他们的一项基本自由。
逆反理论强调了一个简单但重要的事实,即人们重视他们的自由:当这种行为和选择的自由受到威胁时,人们会采取有动机的行为,旨在采取措施重申和重获这种自由。在前一个例子中,公民将集会、请愿,如果必要的话,他们甚至可能变得咄咄逼人,试图重获自由或他们认为受到威胁的选择。
一个关于电抗的原始研究可以证明一个更微妙的例子。参与者被要求对一系列记录进行评分,然后列出他们最希望得到的三个。重要的是,参与者被承诺可以保留其中一项记录。在把他们的前三个选择排好后,参与者被告知他们的第三个选择没有了。研究人员发现,当参与者被要求重新评价这些记录时,不再存在的选择(他们的第三个选择)会被认为比原来更有吸引力。仅仅因为期权不再有效,人们实际上更看重它。
电抗的后果
当人们有反应时,他们会被唤起。也就是说,他们变得沮丧、痛苦、愤怒或情绪激动。在过去的几十年里,研究人员已经能够确定人们引导这种觉醒的三种主要方式。这些被称为心理抗拒的主要后果。
首先,一个物体、行动或自由在被消灭或威胁后变得更有吸引力。也就是说,对该行为或对象的渴望将会增加,如前面的例子所示。这个结果不仅适用于物体,也适用于人和行为等事物。例如,在父母限制青少年的行为之前,被父母告知不能参加周末的派对的青少年更想去参加那个派对。即使青少年最初没有参加派对的打算,一旦他们被告知他们不能参加,他们会比以前更渴望参加派对。
第二,人们会做出行为上的尝试来重申受到威胁或被消除的自由。也就是说,一个人会试图重获自由或选择。根据逆反理论,当父母禁止青少年参加派对时,青少年会做出一些他们认为会增加他们获得选择机会的行为。例如,他们可能会开始与父母争论参加派对的好处(如社会认可)和代价(如排斥,成为班里唯一不参加的人)。因此,青少年会试图重新获得参加派对的能力。
通常情况下,人们甚至会做出被威胁或消除的行为。因此,如果青少年不能说服他们的父母让他们去,他们可能会去,要么偷偷溜出房子或假装做其他的事情,如去一个受尊敬的朋友的家。
最后,反抗可能导致人们对试图限制他们自由的人有攻击性的感觉或行为。例如,在战争时期,被占领国家的公民可能对敌人(占领者)感到强烈的仇恨,以至于他们对敌人有侵略的思想,有时甚至是侵略的行动。
对电抗程度的影响
抵抗的大小并不完全相同的每个人,也不是每个情况。相反,它取决于几个关键因素。首先,行动或选择的重要性决定了对损失的抗拒程度。也就是说,当对一个人来说非常重要的东西处于危险之中时,这个人可能会经历更强烈的抗拒(也就是,更多的觉醒,更多的试图恢复)。例如,学生希望注册一门课程,如果这门课程是必须毕业的,可能会比它只是一门选修课更有价值。因此,如果要求他们毕业,但因为课程已经满了而无法报名,他们的反应会比单纯把它作为选修课更强烈。此外,学生更看重它可能试图重申他们的能力,从事课程教授或部门,而那些学生想把它当作一个选择性可能只是试图参加下学期的课程(不过,可以肯定的是,他们可能会比以前更想上这门课)。
如果一个选项或行为没有被剥夺,而只是被威胁要被剥夺,那么威胁的感知程度(即,如果威胁只存在)将决定这个人所经历的反抗的强度。如果威胁明显强烈,那么这个人对威胁的反应就会产生更强烈的心理抗拒。
电抗的重要性
控制自己的行为和行为是人类最重要和最有价值的需求之一。的确,人们变得痛苦、愤怒,甚至对实际失去的自由感到侵犯,甚至觉得侵犯了自由。例如,在一对情侣分手后,主动提出结束这段关系的那个人能够更好地应对,而且通常会感到有一种持续的控制感。然而,不能终止关系的一方通常会更希望他或她的前伴侣回来。这类人往往对情况缺乏控制,往往会想让前伴侣回到自己身边,无法想其他事情,并采取极端措施试图赢回对方。
男人如果被他们认为有机会与之上床的女人拒绝,可能会变得愤怒和胁迫,甚至到了强奸她的地步。此外,有时反抗会产生与预期相反的行为。这可能是为什么限制暴力视频游戏和电影,色情材料,或不健康的行为,如吸烟或饮酒的未成年人会导致适得其反的一个原因。人类甚至会利用这一基本知识为自己所用。例如,一些父母可能试图通过对他们使用逆反心理来让他们的孩子合作。
参考:
- Brehm, J. W., & S. S.(1981)。心理抗拒。纽约:威利。