传统的行为主义模式,由数据像约翰·b·沃森和b.f.斯金纳,通常被认为是不符合“人格,”的概念本身代表一个难以察觉的构造。这样的“激进”行为方法强调的研究可观察到的行为,因此任何人格理论局限于典型的行为模式表现出了一个特定的个体基于他或她的强化历史。最近,和扩散行为和认知行为心理咨询方法,新方法试图调和传统模型的行为主义与人类性格的描述。传统行为原则已被翻译成行为方法咨询,以及导致现代认知行为疗法。
这个条目开始描述的基本学习方法表示行为主义的基础。斯金纳的人格理论,已经演变成现代行为分析的研究,。约翰·南京和尼尔·米勒试图调和行为主义和精神分析提出了下一步,其次是由阿尔伯特•班杜拉社会认知方法和朱利安无赖。紧随其后的是介绍亚瑟Staats相对最近的心理行为主义的理论。最后,一个基本的描述行为疗法中使用的一些技术。
学习方法
经典条件作用
经典条件作用,通常归因于伊凡·巴甫洛夫,关注个体的反应到特定环境中的刺激。响应被认为是自动的个体,没有刺激的认知解释和内部讨论关于如何回应。华生,第一行为主义的先驱之一,进一步研究这种形式的刺激反应学习。
在经典条件作用范式中,先前中性刺激来诱发反应作为一种信号,让另一个刺激,通常引发反应。巴甫洛夫条件反射的反应在狗分泌唾液的声音语气前通过不断的表示食物的声音语调。语气,原来一个中性刺激,成为食品的信号,从而引起唾液分泌类似的实际演示食物。
后,沃森显示,甚至情绪反应可能受到经典条件作用。他曾经和一个儿童被称为“小阿尔伯特,”沃森谁能够条件白老鼠的恐惧反应。此外,这种反应推广到其他刺激是白人和毛茸茸的,类似于老鼠。
操作性条件作用
操作性条件作用强调环境突发事件的影响,如奖励或强化和惩罚,对行为的频率。爱德华•桑代克在他试图制定一系列法律的学习,“铰接操作性学习通过“法律效应”,即一个行为之后,“满意状态”可能会更频繁地发生。斯金纳是行为分析理论基于操作性原则,事实上,开发了一个全面的个性同样基于这些原则方法。斯金纳主要集中在强化,他定义为任何反应的可能性增加的结果。此外,钢筋加强频率和时间的安排对于一个给定的行为影响行为的发生的频率,和可能的行为将继续发生在没有强化。灭绝的响应发生在响应不再是引起钢筋由于继续缺席。
操作性条件反射也可以促进更复杂的发展通过这一过程被称为塑造行为。形成包括钢筋连续近似复杂目标的行为。例如,训练一只狗翻身可能需要首先奖励狗放下,然后滚到一边,然后滚动到它的背上,然后到另一边,最后回到它的肚子。每一步的过程本身是一个目标,个人获得强化,然后就只有奖励的先决条件在下一步,直到整个系列的行为成为必要的强化。
斯金纳的人格理论
斯金纳提出,人类的行为是由各种各样的后果。这些后果,或突发事件,可能由另一个人(一个家长,老师,配偶,或老板),或者可能在环境中自然产生的。每个结果影响未来行为的可能性。因此,每个人都有一个独特的历史的事件,每开发一个独特的曲目不同可能性的行为。
这应急历史的方法是不同于人格特质理论认为每个人在一组特征,或特征,“导致”的一组行为。传统行为学家拒绝认为内部和非晶机制负责的行为。他们认为应急或强化历史决定了个体的行为倾向。
发展
斯金纳,这些行为倾向的发展通过逐渐暴露在意外事件发生在一个人的环境。斯金纳也后合并的想法模仿学习的一种手段。具体来说,他断言,一个孩子可能学习行为通过模仿父母或同行,但前提是孩子的模仿之前被强化。换句话说,孩子会更容易模仿的行为,如果他或她先前强化模仿其他行为。这种机制增加个人的进一步的行为倾向。
精神病理学
斯金纳宣称,所有的个体的行为,包括病态的行为,学会了通过相同的机制。精神疾病患者学会了适应不良反应导致厌恶后果对个人或为他人,因为这种反应,并可能继续增强。此外,一个人可能无法了解一个适当的响应特定的情况或刺激,由于配筋不足,或由于没有技能,强化执行。
《瓦尔登湖》两个
斯金纳探索应急管理原则的假设应用到整个文化在他的经典著作《瓦尔登湖》,出版于1948年。在《瓦尔登湖》两个,斯金纳用这个“文化工程”的过程来创建一个理想的社区犯罪,失业和战争都过去的事了。斯金纳认为,在美国这样的社会将是可行的,如果真正使用它会解决社会问题。
行为分析
现代行为分析是建立在斯金纳的工作。行为分析理论家分享斯金纳的强调个人的强化历史的行列式他或她的行为倾向。个性意味着一定程度的一致性的概念在一个人的行为;因此,行为分析假设一致的行为倾向是一致的突发事件的结果类似的情况下随着时间的推移,和在不同的情况。
缺乏一致的意外事件将导致更多不可预知的行为。缺乏一致性响应是缺乏稳定的标志一个人的“个性”,因此某种程度的病理学。行为分析人士提倡调整突发事件作为个人意味着“再学习”的适应性和更一致的方式回应。
人类的本性
斯金纳和行为分析认为,就会从他的理论共享某些假设关于人性的维度和立场。其中包括强调环境影响和确定性的行为。斯金纳不像沃森激进时,他相信环境影响(“培养”)可以覆盖生物过程(“自然”)。行为分析人士分享这一信念。元素区分许多行为学家的观点和其他的理论家认为生物过程,虽然非常重要,可见低于环境影响,因此不受测量。
对自由意志的问题,斯金纳断言,人类有自我控制的力量(即。,自由意志),或操作环境的能力来管理自己的行为。斯金纳的立场意味着比纯粹的刺激反应更自主学习强调通过沃森,但是他坚持认为即使这个过程需要外部突发事件。总之,斯金纳和行为分析人士一般靠大量向位置,大多数人类行为是由环境决定的突发事件。
南京和米勒的理论
南京和米勒试图调和矛盾的思想行为和由调整弗洛伊德精神分析理论在行为方面的概念。他们严重依赖克拉克船体习惯和驱动器的概念。习惯是刺激与反应之间的联系。驱动器是厌恶刺激,促使行为。随后的行为减少了开车,因而负强化。离开更激进行为主义的华生,南京和米勒建议驱动器可以是外部(如需要钱或文凭)或内部(如饥饿和孤独),从而引入的想法甚至nonobservable元素可能包含在一个行为理论。
南京和米勒进一步表明,某些刺激环境中以斯金纳所谓歧视作为cues-consistent刺激确定何时何地行为会发生。每一个线索可能会促使一系列潜在的行为。这些潜在的行为形成一个响应层次结构基于每个响应的相对可能性在这种情况下。每个潜在响应的响应层次结构中的位置是影响部分由个人的特定驱动器时提示。反应概率的变化因不同的情况是南京和米勒认为学习的过程。
冲突
弗洛伊德的精神分析理论重点关注的内心冲突。南京和米勒研究冲突,能够响应层次结构。他们建议每种类型的冲突代表之间的选择目标。approach-approach冲突发生时,个人必须选择在两个同样理想的目标。这些目标可能冲突,因为个人有两个相互竞争的驱动,如选择攻读一个测试或与朋友外出。avoidance-avoidance冲突发生在个体之间必须选择两种不良的结果,比如考试或学习失败。回避冲突冲突涉及单个响应导致了理想和希望的结果,如在高薪工作但不愉快的工作。最后,在双回避冲突的冲突,个人必须选择两个不同的反应,每一种都有一个理想的和一个不受欢迎的结果。例如,求职者可能不得不选择高薪但没有成就感的工作,一个相对更有趣的位置。
像弗洛伊德声称神经官能症可以从不足解决冲突的结果,南京和米勒建议病理可能接踵而来,如果个人有困难这些冲突。例如,有些人可能成为固定化冲突或选择逃离的决定不利于的意思。
挫折和侵略
南京和米勒在1939年首次叫做制定了受挫的侵略性假说。他们断言,沮丧,这发生在有意外干扰目标导向的反应,总是侵略的原因。一般来说,个体越失望越大,攻击他或她会表达。这种方法反映了弗洛伊德的立场,即侵略作为宣泄释放紧张。
也符合弗洛伊德的理论在流离失所的侵略南京和米勒的工作。具体地说,他们认为个人无法回复原来的刺激会最相似的刺激做出反应。例如,如果你的老板让你加班在晚上当你有其他的计划,你可能不会表达侵略向你的老板,因为害怕惩罚。相反,你会向人表达侵略时在某些方面类似于你的老板(提示)发生的机会。
重要的培训时间
南京和米勒试图弗洛伊德发展阶段转换成更多的行为。结果是他们称之为关键培训时间。四个训练中的三个时期镜子弗洛伊德的性心理的发展阶段,并被认为影响人格发展。喂养情况,大致对应于弗洛伊德的口唇期,包括刺激泛化;婴儿学习,他们将缓解饥饿驱使他人发展的信念,他们将能够满足其他驱动器。此外,在这培训的情况,婴儿可以通过协会发展二级驱动学习与这些主驱动器。例如,亲密的驱动器可以通过关闭,喂养期间舒适的婴儿和母亲之间的关系。
清洁情况,类似于弗洛伊德的肛门阶段,涉及到一个类似的强调厕所训练。困难在厕所训练可以遭到了父母的反对和处罚。孩子可能解释不专注于自己,而不是他们的行为,从而发展焦虑。这种焦虑可能推广到其他情况下,开发人员认为自己是不充分或不可爱的人。
南京和米勒建议,早期性训练,对应于弗洛伊德的性器期,包括焦虑与最初的性行为和性行为的表达有关。具体来说,如自慰行为通常被称为脏,变态,或者错误的。再次,这种联系可能推广到其他的性行为,并满足性欲的整体。
最后,南京和米勒声称孩子变得沮丧可能会变得愤怒和侵略性。儿童攻击性行为通常与某种形式的惩罚。结果是一个回避冲突的冲突,因为孩子经历挫折要么表达愤怒和被惩罚或抑制的愤怒。长期抑制的愤怒可能最终导致开发作为一个被动的,不过分自信的成年人。
社会认知理论
传统的行为方法避开了认知过程,发生在人类是难以察觉的。理论家们从这个角度看作为一个整体不信,这些流程是无关紧要的,只是他们没有可衡量的,因此不受科学调查。社会认知和社会学习的方法是基于许多相同的原则行为理论,但包括认知元素行为学家已经省略了。主数据相关的这种方法是朱利安无赖,沃尔特•米歇尔,阿尔伯特•班杜拉。
交叉决定论
社会认知理论及其区别纯粹的行为理论都以班杜拉的交互决定论概念。班杜拉指出,行为、环境和认知过程中个体相互互动关系。而不是单向刺激反应关系,这三个变量相互影响。
这些认知过程变量米歇尔所说的人。一般来说,社会认知理论不再强调性状,这意味着更大的稳定情况下,支持流程,使个体适应特定的环境条件和环境。一个人的能力涉及到他或她能做什么。编码策略反映了个体认知代表信息。个人也期望如何可能他或她认为一个行动将导致一个特定的结果。这种结果将分别有一个特定的主观价值分配的个人。最后,个人从事一个自律的过程,包括计划一个行动或一系列的行动,执行这些动作,并调整他或她的行为评估向目标方面取得的进展。
班杜拉也描述了自我效能感的变量,或个人的感知他或她的能力来执行一个行为在特定情况下。自我效能感可以被认为是普遍的,如一个整体的信心在需要时执行操作的能力。更具体地说,然而,自我效能感是指在特定情况下的信心。例如,一个人可能感觉舒服的坐在家里电视智力竞赛节目回答问题;个人的信心这样做他或她的能力在观众面前与奖金和相机线可能会有所不同。
无赖最出名的是他的工作在控制点的概念,或解释个体事件和结果。人把自己的属性结果外界因素(例如,运气,神圣的天意,或者另一个人)有一个外部控制点。那些把结果归因于自己的努力或能力有一个内部控制点。一般来说,有一个外部控制点与贫穷相关的心理和身体健康。
替代学习
另一个区别社会认知方法和纯粹的人格行为模型是学习的规定可能发生没有直接经验的古典或操作性条件反射。流程可以间接地发生,根据社会学习理论,为观察学习和模仿不需要加强。
班杜拉观察学习上也许最出名的是他的工作(即。,学习通过观察行为)。波波娃娃实验表明,孩子可以学习积极发挥行为通过观察成人模型对爆破小丑娃娃之类的行为。观察学习当一个很明显的例子学习如何做饭,看烹饪节目,学习如何改变轮胎通过观察一个技工,还是说服名人所购买产品的电视广告。
古典和操作性条件作用都可以通过观察发生。替代条件发生时,个人会习惯性地刺激通过查看另一个个体条件相同的刺激。替代强化时一个人变得更有可能参与行为在看到别人回报的行为。
病理学
根据社会认知的观点,大多数功能失调的病理结果的期望。不适应的程度,个人可能高估或低估一个特定行为的结果的可能性。例如,一个害羞的人可能会避免社交聚会害怕被拒绝或尴尬,或商店扒手可能相信他或她永远不会被捕获并逮捕。
符合其他行为理论、社会认知理论认为适应不良的行为和适当的行为造成类似的学习过程。我们可以通过替代强化学习适当的行为,但是我们也可以通过替代强化(即学习不利于适应行为。成功,看到别人闯红灯,然后这样做)。
心理行为主义
近年来,Staats批评传统行为主义强调学习原则适用于动物。他认为这些原则是不足以解释人类行为。Staats的心理行为主义是基于这样的假设,人类的上下文中学习新行为之前学的行为体验。
Staats指出,个人发展基本行为体验(bbr),方便以后的学习。人格是个体的组合的基本行为体验。这些最初bbr通过互动学习的刺激事件和个人的感觉和知觉过程。
与传统行为理论家一样,Staats断言,个性发展和变化通过一系列的学习经验。但心理行为主义强调个人之前的背景下学习。具体来说,个人发展与环境刺激bbr基于他们的经历。其生理状况的时候这种学习起着重要的中介作用。之后,个人的生理条件不同,因此影响他们的BBR,当第二个刺激事件经验和提示的行为。这个过程演示情境的本质行为和人格更广义的本质。虽然比较稳定,但bbr可以通过后修改或补充学习,从而反映出人类个性的适应性。
行为疗法
行为疗法包括使用的学习原则修改适应不良的行为。行为治疗的重点是收购必要的技能来获得强化社会技能训练(如),更多的学习适应性对环境刺激的反应(如系统脱敏疗法),以及环境因素促进适应性行为的修改(如应急管理)。
社会技能训练
社会技能训练是用来促进适应人际行为促进社会强化的收购。治疗客户报告孤独、抑郁或焦虑可能不足发达国家促进满意的人际关系技能。这些人不参与适当的眼睛con-tact,面部表情、声调、和其他会话技巧,其中许多更通常在自然环境中学习。在治疗中,客户可能参与角色扮演活动治疗师首先模型相应的技能,然后鼓励客户演示。实际作业来测试这些新技能帮助客户将这些技巧应用到真实的情况和获得真正的社会强化。
系统脱敏疗法
系统脱敏疗法是最适用的情况下,个体经验或不成比例失调程度的焦虑刺激或情况。这个过程依赖于counterconditioning(即。的发展response-relaxation-that与焦虑不兼容)。放松训练期间,客户被教导一系列练习放松身心。放松训练可能涉及图像(即。、教学客户图片在一个宁静,平静的场景)。客户也开发一个恐惧的情况下,层次和等级根据他们造成的焦虑水平。
一旦一个客户已经成为善于放松和完成了层次,治疗师引导客户通过层次结构中的每个步骤。客户端试图保持放松反应在每种情况下。这个过程通过图像或可能发生在现实生活中的接触。
应急管理
应急管理的操作需要强化和惩罚增加可取和适应性行为的频率。这种方法可以使用简单的应急计划,如奖励孩子的饼干吃他或她的晚餐,或更复杂的系统或象征性的经济体,比如那些用在许多学校和机构。通过暂停撤军钢筋也是应急管理的一种形式。
行为人格理论的相关性
行为方法的个性开始沃森的激进行为的方法,这在很大程度上是与内部不相容,nonobservable构造等个性,但他们已经进化。斯金纳的行为分析仍然相关,更现代的方法如Staats的心理行为主义,这在很大程度上是与那些早期的方法一致。行为方法提供理论依据有效的技术,今天的财富作为行为的咨询方法的一部分。
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