适应或适应新文化涉及多个功能领域(例如,价值观,行为,信念,态度等),以及从事适应过程的个人,家庭和团体,这些调整通常会经历压力很大。适应困难所带来的压力称为适应性压力。与压力的一般经历不同,适应性压力被理解为源于文化和托管个人与东道国文化或国家之间的文化和语言差异。此外,也认为,适应性压力与焦虑症状相比与抑郁症的症状更紧密相关,并且与负面情绪的存在更多相关,而不是缺乏积极的情绪。
尽管适应性压力的经验与生活在多个文化世界中的任何个人有关,这是许多美国出生的种族和种族少数族裔个人的情况,但当前对不适应压力的概念已经大大源于移民群体的经验研究。在文献的本体中,假设与适应性压力相关的一些变量包括多数语言能力,同化压力,适应性风格,人口统计学因素,原籍文化和宿主文化之间的距离适应水平/冲突。
适应性压力的理论基础
目前,关于文化压力的知识是建立良好的压力与应对文献与探索文学探索文献的概念整合的结果。更具体地说,S。Folkman和R. S. Lazarus提出的压力和应对的认知关系模型,描述了与压力经验和应对反应相关的过程,以及跨文化心理学家的经验和理论文献,由J. W. Berry和他的同事领导,为了解适应性压力的经历奠定了坚实的基础。接下来给出了两个理论模型的简要介绍。
压力和应对
在认知相关的模型中,压力被理解为一个人与其背景之间的关系,而该人与个人相比,这是一个困难,超出了他或她当前的资源或危险的。拉撒路和民间人指出,压力下的个人评估了危及的是什么(例如,身体安全,预期的损失或收益)以及他们可以使用哪些应对资源和选择。
应对被理解为个人试图通过认知或行为手段来减轻压力并缓解压力的影响。在具有挑战性的情况下,个人通常会评估他们的经验和行为,然后进行基本的应对程序。拉撒路(Lazarus)和民间人(Folkman)确定了管理压力的两个关键应对机制:以问题为中心的应对和以情绪为中心的应对。两种应对策略都涉及适应过程,但是它们与特定的适应策略的关系仍然不清楚。
适应:定义和理论模型
R. Redfield,R。Linton和M. Herskovits提供了最早的适应定义之一,他们将其描述为当不同文化的个人连续接触并因此导致文化模式变化时发生的过程中发生的过程两组的。尽管适应性已被概念化为一个动态过程,但在多个层面以及所有相关群体(主要的文化群体和少数族裔文化群体)中发生变化,但适应研究的集中在很大程度上集中在少数族裔移民的方式上主导文化群体的规范(例如价值观,信念和行为)。此外,重点是新移民同化的文化适应过程的早期观念,新移民的新移民将并且应该将其原始文化“放在东道国的文化中”,并受到当代文化心理学学者的挑战一种融合策略,导致更具双文化或多元文化的身份。
贝里的文化化模型描述了个人文化策略的个人文化对,可以通过培养个人或较大的社会来采用这些策略,以作为对跨文化接触的回应。在个人层面上,贝瑞的文化策略包括(a)同化,当一个文化个人不希望维持其原始的文化身份并主要寻求与主导社会的社会关系时;(b)分离,其特征是维持原始文化/身份以避免与主导社会的社会关系;(c)整合,一个人希望与他或她的原始文化/身份保持关系,并希望与主导社会建立社会关系;(d)边缘化时,当文化个人没有保持其原始文化/身份,并且不希望与主导社会建立社会关系时。
理论整合:对适应性压力的新理解
安息于这两种独特而富裕的理论和经验传统,适应性压力已被理解为一种复杂的心理文化/社会心理体验,在文化适应过程中,一个人在文化适应过程中的个人与与与任务相关的压力进行了压力此更改过程。此外,存在与原始文化,宿主文化和个体相关的变量,这些变量可能会加剧或最大程度地减少适应个人所经历的适应性压力水平。但是,这些上下文和个体变量较低或增强适应性压力的机制尚不清楚。Using the impact of perceived discrimination as an example, it is possible that experiences of discrimination heighten an individual’s level of acculturative stress because he or she appraises the tasks of acculturation as too demanding or because the noxious stimuli are negatively impacting the individual’s personal resources (e.g., self-concept, coping).
为什么研究适应性压力?
出于多种原因,适应性压力已成为一种重要的特定压力。首先,大量和不断增长的移民人口要求更好地了解可能有助于或损害这些人的健康文化适应的因素。其次,由于适应性压力与其他严重的心理结局有关,研究人员和临床医生对其研究越来越感兴趣。最后,由于全球化的增加,即使在美国人口稠密的地区,个人也越来越多地与可能认同不同于主流或主流文化不同的文化的人接触。这些人口转变导致教育个人和本地出生的个体之间的跨文化接触,这增加了个人经历适应性压力和积极的跨文化交流的可能性。在适应性压力领域进行的研究可能会阐明与适应性压力有关的因素,以及导致所有个人带来更积极的跨文化经历的因素。
合并症与心理成果
当个人经历增强的适应性压力时,他们不仅在心理健康状态下,而且在整体健康状态下都会显示出降低。与一般压力一样,适应性压力与负面的心理健康结果有关。
文化和心理健康之间的关系尚未得到良好的建立。通过支持适应性压力和心理健康结果之间的直接,逆和曲线关系,数据是模棱两可的。然而,尽管文献中关于适应性压力影响个人心理健康结果的方式的差异,但文献压力作为研究现象的重要性已得到充分记录。对当前研究的重视似乎是检查与适应性压力相关的风险因素和保护因素,其中一些将在接下来进行简要描述。
与适应性压力相关的风险因素和保护因素
大多数关于适应性的研究仅着眼于适应与心理健康之间的直接关系,而不是可能的解释机制和过程。然而,最近,更多的关注集中在试图理解增加或减少个人出现适应性压力风险的个人和背景因素。在下一节中,讨论了与适应性压力相关的一些风险因素和保护因素。重要的是要注意,此处概述的因素不是详尽的变量列表,这些变量可能会影响个人的适应途径,而是最近文献中强调的变量的重要子集。
移民前因素
尽管个人出于各种原因迁移到新国家,但一些最常见的原因包括原籍国的政治或经济动荡以及其他国家 /地区的教育和财务机会。个人决定移民的原因可能会对他们的适应经验产生影响。例如,由于家人或整个村庄经历了严重的财务毁灭而移民的个人将以很少的货币资源搬到东道国。缺乏财政资源可能会加剧这些人所经历的适应性压力。尽管不一定与移民的原因有关,但可能影响个人适应的另一个移民前因素是他们的语言能力。例如,流利的英语移民可能会遇到与移民后需求相关的适应性压力,因为他们更有可能了解和谈判文化适应的需求。
迁移因素
迁移创伤。尽管许多移民以安全健康的方式迁移到新的国家,而其他移民则独自一人或以难民身份来,而其他人则被贩运者或走私者强迫进入新的国家。难民经常经常遭受创伤,包括目睹家庭成员的死亡以及长时间的营养不良和医疗保健不足。在他们的祖国(例如战争,种族灭绝,迫害,监禁,酷刑)或到达他们的新目的地(例如,强奸,虐待,剥削)的创伤可能会在他们到达后很大程度上影响难民。在移民过程中,儿童和妇女的虐待和伤害风险要高于男性。例如,在没有家人的情况下,从中部到北美的边界越过边界可能会与土狼(即非法旅行经纪人)相遇,并可能成为性侵犯的受害者,并在到达最终目的地之前被迫劳动。因此,对于某些人来说,迁移过程成为主要的适应性压力源。
到达模式。移民的模式可以极大地影响移民家庭的适应经验。出于多种原因,许多移民家庭以单位来到美国。这种到达模式在文献中已被称为阶梯迁移,并且已经达成了很多共识,即这些家庭分离是适应性压力的来源。富裕的分离时间长度有所不同,通常较长的分离对家庭来说更具挑战性。
文档状态。无证件移民承受着适应性压力的风险,因为他们的适应性因害怕被驱逐出境而陷入困境,并且对于某些人来说,他们的驱逐出境的实际经验。此外,他们缺乏文件可能会导致他们避免公共机构,例如医院和诊所,即使他们可能需要这些服务。反过来,这增加了其健康和心理健康困难的风险。此外,重要的是要注意,缺乏文件还使个人面临可能威胁要召集当局的雇主剥削的风险。
家庭因素
富裕的适应冲突。家庭内部的适应水平差异可能会导致困难或冲突。但是,当父母与子女之间确实发生了适应冲突时,他们有可能给整个家庭部门的成员造成重大压力。文化过程引起的家庭冲突已经开始更好地理解。家庭原始文化与东道国文化之间的文化距离可能威胁到移民家庭际关系的和谐。此外,现在普遍接受的是,年轻一代的移民以比长者更快地以更快的速度向西方或主流社会进行了接受,他们通常会坚定地维持其传统习俗。这种适应水平上的差异可能导致家族压力和家庭之间的分离感增加。年轻一代也可能会感觉到他们必须选择主持人文化而不是传统的本地身份,这也可能会遇到人际冲突。
语言/文化经纪。适应率不同的另一个结果是,依赖儿童作为其家人的文化和语言经纪人。通常,由于社会或财务资源有限,再加上其英语能力有限,父母依靠孩子来帮助他们管理和浏览主机文化。作为语言/文化经纪人,孩子们实际上将其父母的语言和文化转化为他们的家庭与更大的文化背景之间的联络。该角色与儿童的负面和积极结果有关。一方面,有人认为,这种“父母”的角色可能会感到压力很大,尤其是考虑到重要的任务和决策儿童语言/文化经纪人(即法律,学校,财务)。此外,当儿童充当家人的语言/文化经纪人时,他们可能会错过重要的社会和机会和丰富活动,这可能会损失。另一方面,还认为,这正是为家庭的语言/文化经纪人所要求的任务的严肃性质,从而对他们的自尊心和社会发展产生了积极影响。
语言使用
文化化个人的语言世界很复杂。英语使用和能力与适应性压力有关,使英语流利的个人经历更高的适应性压力。鉴于语言能力不仅需要简单到更复杂的业务交易,例如购买杂货和房屋,而且对于与人建立关系,语言能力也可能直接相关,并且通过社会关系和联系间接相关,报道的适应性压力水平。尽管有证据表明英语技能对个人的重要性,但这并不一定意味着健康的适应性需要向英语投降。高度适应或在东道国已经多年的个人可能会遇到压力或损失,因为他们无法与其文化或民族飞地的成员交流。维持原籍语言的流利性可能是个人的自豪感。
适应水平
适应水平,即,在宿主文化中与时间的熟悉程度和对新文化的暴露水平,这是一个重要的变量,在考虑适应个人的适应性压力风险时要考虑的重要变量。不幸的是,重点是适应水平与适应性压力与其他健康和心理健康成果之间的联系的经验文献混乱。例如,已经提出,适应水平与适应性压力之间存在关系,从而更高的适应能力可能导致较低的适应性压力。同时,越来越多的工作表明,对于某些人来说,更大的适应性与负面的身心健康增加有关,而对于青年人来说,负面的学术成果。
尽管如此,任何适应水平的移民都可能面临有害心理后果的风险。For example, highly acculturated individuals may realize that becoming acculturated and identified with the host culture does not always result in acceptance by mainstream society and can lead to the development of interpersonal conflict, alienation from traditional supports, frustration, demoralization, and internalization of society’s prejudicial attitudes. On the other hand, low-acculturated individuals often face multiple stressors when negotiating an unpredictable majority cultural milieu, which may lead to feelings of isolation, low self-esteem, and helplessness. Research proposes that positive mental health outcomes may be achieved from balancing one’s multiple cultures.
适应策略
Research investigating Berry and others’ fourfold acculturation model primarily focuses on investigating the outcomes for acculturating individuals who adopt different acculturation strategies, with many of the results pointing to the same conclusion: Integration, or a bicultural identity, is the healthiest acculturation strategy for individuals associated with the least amount of acculturative stress. The strategy associated with the highest level of acculturative stress and considered the least healthy mode of acculturation is marginalization, which describes an individual who rejects his or her original culture as well as the host culture.
暴露于歧视和种族主义
尽管有证据表明歧视和种族主义对个人的福祉有害,但这些事件在社会中很普遍。种族/种族歧视的经历会影响个人的健康和心理健康。在哈佛移民研究中,C。Suarez-Orozco和M. M. Suarez-Orozco表明,在移民群体中,种族会显着影响歧视的一种经历。鉴于最近大多数移民都是有色人种,因此需要考虑到东道国社会文化背景对非白人移民身份发展的影响。当移民进入美国时,他们很快就意识到了现状访问机会系统的种族分层。
社会资本和社会支持
更大的社会文化背景主要由主导群体决定,极大地影响了培养个人。鉴于一个人的成功适应受到东道社会的灵活性,开放性和平等的影响,因此必须检查接收社区的社会和文化背景。A.港口介绍了经济社会学理论,尤其是社会资本,以帮助解释移民呼吁其族裔社区的货币和非货币资源来协助工作,开展业务并建立供应商和建立供应商和众多的货币资源的过程客户。有人认为,转移到社会资本更丰富的地区的移民将发现适应过程不具有挑战性,因为他们拥有民族飞地的支持和资源。
据推测,适应性和适应性压力是通过社会和个人变量介导的。具体而言,已经发现社会支持是一个减轻的因素,并且还充当了适应性和精神健康联系的调解人和主持人。对于正在适应过程中的个人,感知的社会支持是免受负面心理健康结果的主要保护者。但是,重要的是要注意,不管个人有多少社会支持,如果他们不断面临严重的适应性压力,他们可能仍然会承受增强的适应性压力。
对研究和实践的影响
访问心理健康服务
有效地向移民人口提供精神卫生服务时,存在许多问题和潜在的障碍。遇到适应性压力和/或其他心理问题(例如抑郁症,焦虑)的个人不太可能寻求心理帮助。但是,移民对精神卫生服务的充分利用仍未清楚地理解。即使移民可以从此类服务中受益,也有很多原因可能不寻求心理服务。其中一些原因包括但由于语言或文化障碍,患者和临床医生之间不限于沟通不畅;临床医生的多元文化能力低水平;接收咨询的污名;使用具有文化相关的应对策略,例如家庭成员或土著治疗师;由于缺乏文件而害怕寻求服务;以及与与东道国社会相关的权威人物和机构的跨文化不信任。
研究人员必须研究哪些因素是成功提供移民服务服务的障碍。例如,寻求心理健康从业者的帮助可能是某些移民客户的最后手段,因此,从业者必须对问题的潜在严重性敏感。最后,辅导员必须在与移民客户合作时具有文化能力,其中包括对客户特定文化价值观的认可。
适应性压力和心理成果
成功的从业者敏锐地意识到,在向移民提供咨询服务时,适应和心理困扰之间的复杂相互作用。例如,鉴于有证据表明,适应过程可能会极大地压力,并且可能会影响客户的提出问题,这是一个彻底的客户历史,其中包括移民前,移民期间以及在适应期间的经验。
对于临床医生而言,了解适应过程以及可能与客户的适应策略或水平相关的压力源的类型也很重要。例如,低尚的客户(即新移民)可能会对他们在祖国留下的东西感到自卑,孤立和悲伤。情境因素(例如缺乏财务机会和歧视)可能会加剧这些压力源。另一方面,对于高度适应的人来说,他们所经历的适应性压力可能在定量和质量上与低养殖个体不同。例如,高度适应的人可能不会承受与无法用英语交流有关的压力,但他们可能会遇到与试图保持双文化身份相关的压力。
未来的研究应集中于发现在适应过程中存在的组内差异,以便治疗变得更加具体,更有效。例如,并非所有移民,甚至是同一族裔中的移民,都以同样的方式进行了适应和评估压力;每个人可能都有独特的资源(例如,金融和家庭支持)和障碍(例如缺乏教育和语言技能),这些资源改变了适应和适应性压力水平的经验。
风险和弹性
在自己的种族社区中的支持来源对于发展具有文化特定的种族和寄宿的能力可能很重要。鼓励辅导员认识并欣赏客户的个人,家庭和社区资源,因为他们可能会保护客户免受与适应性压力相关的有害结果。尽管从业者接受了心理障碍的诊断和治疗方面的训练,但这种准备可能会过分强调发现个人出了问题。与移民个人合作的从业人员平衡促进需求领域增长的任务以及支持和承认客户的优势,他们可能会更加成功。同样,有兴趣了解什么影响移民适应途径的研究人员可能希望研究与此过程相关的风险因素和保护因素。
超越传统咨询角色
在这个新时代,咨询心理学家可能需要超越传统的咨询角色,这主要与个人和小组咨询的人文主义方法有关。鉴于人与环境之间的不可交通的联系,咨询心理学家越来越多地将新角色作为系统水平的变革推动者,同时他们还继续开发有效的干预措施,这些干预措施专注于个人层面的变化。此外,作为一门专业学科的咨询心理学,具有人类发展和多元文化理论的深厚传统和历史,有望对移民适应新的文化背景以及对途径的方式产生重大积极影响文化背景包含并适应其新公民。
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