Carl Ransom Rogers开发了一种强大的人文心理学理论和治疗,使他成为一个卓越的和雄辩发言人的心理学的第三部队(人文主义)。这样做,他改变了咨询过程概念化和进行的方式。他踏上了一个雄心勃勃的实验运动,使他的理论和治疗思想来到经验审查和测试。他还试图将他的人文哲学应用于其他实质性探究领域(例如,教育和国际关系)。大多数当代咨询心理学家承认核心条件在治疗变革中的核心重要性。罗杰斯许多关于咨询过程的想法,曾经被认为是革命性的,现在影响或已经融入了今天全世界咨询的实践。他的开创性想法大大丰富,扩大了我们对人格运作和变革的愿景,并将继续效果效果影响和影响辅导员和客户来获取无数世代的辅导员。
教育和职业生涯
罗杰斯获得了他的b.a.1924年,威斯康星大学,他的M.A.于1928年和博士。1931年,来自哥伦比亚大学。他曾担任罗切斯特指导中心(1928-1939)的心理学家,俄亥俄州州立大学(1940-1945),芝加哥大学咨询中心心理学和执行秘书教授(1945-1957)威斯康星大学(1957-1963)的心理与精神病学教授。他与1964年至1968年的西方行为科学研究所的任命结束了他的职业生涯,1968年至1987年的人员研究中心。他于1956年获得了一个杰出的科学奖,并于1972年从美国心理协会获得了杰出的职业贡献奖。
贡献
罗杰斯对咨询的最持久的贡献是他以客户为中心的(也称为以人为本)的方法。为了最能了解他的系统,三个领域需要注意:(1)客户中心的干扰视图,(2)人格变化的治疗条件,以及(3)治疗变化的过程。
以客户为中心的干扰视角
来咨询的客户体验某种类型的不平衡。这是冲突,紧张和痛苦的产物,这是由自我不诚实引起的。在最基本的层面,罗杰斯观察了扰乱,因为源于个人在他或她的“自我”中的失去信任。由于这发生了,个人开始扭曲,否认或不动化自己的世界经历,随着时间的推移,越来越多地分离自我和世界。罗杰斯利用术语不一致来捕捉自己和一个人经历之间的差异的想法。由于不协调出现,幅度进一步增加,并将个人纳入日常运作中,该个人在“我应该是什么”或“谁必须是”的基础上的基础上运作更多,而不是在“我是谁”的基础上。
罗杰斯对人类的信念非常积极,乐观,积极主动。他认为每个人都拥有完全发展他或她的能力的固有倾向,这一过程罗杰斯称为自我实现。虽然生活经历可能会破坏这种倾向,但这种“伟大的向上奋力”仍然呼叫我们。Clients may express this in myriad ways: “Something doesn’t feel right,” “I don’t believe that I’m being true to myself,” “I really think I’m selling myself short,” “I don’t like it when I do that.” Clients experience that something is wrong (e.g., conflict, tension, or distress), they sense that this involves a compromise of self (e.g., incongruity, discrepancy, or dishonesty), and they wish for a better adjustment (actualization). The antidote for these disturbances lies in reconnecting clients with their authentic selves; reestablishing the process of their listening to, valuing, and trusting their innermost selves; and setting them on the path to becoming fully functioning individuals.
人格变化的治疗条件
对于罗杰斯来说,治疗关系中的关键问题是:辅导员如何提供客户可以用于个人增长的关系?那个问题表达了罗杰斯衷心的信念,即辅导员提供有助于,促进关系,这有可能从他们不协调,纯粹化的存在方面解放客户。提供帮助,提供促进关系,客户将使用它来帮助自己成长。客户能够在一个辅导关系中的个人成长,其特征在于三个核心条件:异常理解,无条件的积极考虑和真实性。
异常理解通常由短语“走在我的鞋子里”这句话。罗杰斯主张这位辅导员(隐喻)爬进客户的皮肤,看看他们看到的,因为他们认为,并感受到他们的感受。通过深刻地了解他们的客户,沟通,并促进进一步和更深入的探索,辅导员对客户开始倾听和理解自己的方式。对于罗杰斯来说,表情是释放客户使用咨询关系的核心促进条件。
无条件的积极考虑(也称为非痛苦的温暖,尊重,喜好,验证和珍视)是对他们是谁的客户的欣赏。它还涉及积极的尊重和接受客户的直接体验。用Thomas Harris的受欢迎的1969年的话语,我很好 - 你没关系,积极的关注涉及真正的感觉和与客户沟通,他们“OK”。
真实性(也称为现实,一致性和透明度)在咨询关系中诚实地成为自己。辅导员们没有前台或致命。真实性涉及诚实,表达敏感,同情和适当性。虽然真正难以具体定义,但在咨询面试中存在时,它的显着性是可能的,它的存在是可触及的,它的力量奇迹。
治疗变化的过程
Rogers的治疗变化过程的概念被比作着一次剥离一层洋葱脱落。治疗改变过程不能赶紧。治疗变化需要时间。必须考虑和尊重每个客户的需求,并且必须相应地绘制更改计划。应允许客户进行促进最佳增长和学习的步伐。一般而言,个人增长涉及从更一般和更加特定和不同的自我发展的自我的发展;从被封锁畅通无阻;从不太开放到更开放;从更远的距离更直接;从较少负责更负责任的人; and from compromised function to full function.
罗杰斯认为治疗过程包括七个阶段。在第一阶段,客户拒绝承认问题的存在,并且不愿意谈论外部的一般性问题。这是典型的非自愿病人。在第二阶段,客户认为问题是外部原因,而没有认识到自己的个人贡献。第三阶段是对他们感觉的有限接受和一些自由的自我表达。在下一个阶段,客户变得更加关注当下,进一步接受和拥有自己的感觉,并开始证明一些自我责任;自我接纳和自我责任在第五阶段进一步增强。客户的内部沟通是清晰的,他们的感知他们的经验是敏锐的,他们的焦点是在倒数第二阶段。咨询的最后阶段的特点是最高水平的直接性和开放的经验,并通过自我接纳和自我责任的出现。
引用:
- Rogers,C. R.(1942)。咨询和心理治疗。波士顿:Houghton mifflin。
- 罗杰斯,C. R.(1951)。以客户为中心的治疗。波士顿:Houghton mifflin。
- 罗杰斯(1957)。治疗性人格改变的必要和充分条件。咨询心理学杂志,21,95-103。
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- 罗杰斯,C. R.(1961)。成为一个人。波士顿:Houghton mifflin。
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- 罗杰斯,C. R.(1972)。成为合作伙伴:婚姻及其替代方案。纽约:Delacorte新闻。
- 罗杰斯,C. R.(1980)。一种存在的方式。波士顿:Houghton mifflin。